退院して1年が経った。
なかなか良くならなかった体調が
入院で劇的に良くなった代わりに
糖質多めの入院食を１ヶ月近く与えられたことで
体型が変わってしまった。
出されたものは残さないよう
非常に貧しかった生い立ちの中で叩き込まれているので
もし時間を戻せたとしてもちゃんと食べるのだろう。
体調が安定するのがこの体重らしいと分かってきた。
というか節制しているが痩せにくく、
あまりに削りすぎると不安定になってしまうというのが正しい。
体重上げるのやめようかなと思ったりするが
また地道に増え続けるのも嫌なので
他力を借りながら維持している感じ😅
間違いなく思いつきで買い物をすることも
必要以上に食べることもなくなった。
あとは体との綱引き。
持久戦に入りました😅
