〈毎日の食事〉 朝☆フルーツグラノーラ片手の平くらい ジンジャーココア 昼☆オムライス(卵3個、ごはん0.25合) ゆがきブロッコリー2房 ウインナー 夜☆豆腐2分の1 納豆1パック＋ゆでほうれん草 飽きたため、アルフォートはやめました… 1日750キロカロリーくら…

退院して1年が経った。 なかなか良くならなかった体調が 入院で劇的に良くなった代わりに 糖質多めの入院食を１ヶ月近く与えられたことで 体型が変わってしまった。 出されたものは残さないよう 非常に貧しかった生い立ちの中で叩き込まれているので もし時…