戻った

年末年始前に体重が戻りました。

これからあと4キロです。

と言いつつ、食べなすぎると

眠りが浅くなることを体感して、

今からごつ盛り焼きそばキンキン冷麺風を食べるのですが…

食欲はないけど、体に訴えられる。

体を壊さないように気をつけながら取り組みます！