2021-03-15 克服 戒厳令が効き始めたか少し落ちました。 小さい頃からお菓子はあるだけ食べるので その癖を克服するべく今朝から もらったお菓子は1つずつ食べることにしました。 21日続いたら、自分にご褒美で 4月4日に夾竹園に白ホルランチを予定しています。 父も連れていってあげたいな😆 この21日続いたら自分にご褒美、 本当に習慣づきます❗ YouTube有益な情報をありがとう💮