減った

やっぱり、決めたことさえ守れば

減るしかないメニューです😅

少しずつ落ち始めました。

お菓子で暴走しない習慣の21日ご褒美は

来月は父の仕事が忙しく予定が立たないため

早くも7日で今度の日曜日に夾竹園に行くことに。

1週間もてばもう大丈夫かな❗

そのくらい今までお菓子にはブレーキが効かなかったから…

自分を生まれ変わらせる習慣付けに

続々成功中です😆