炭水化物と糖質をカットして、
プロテイン、野菜、肉を摂ることにした。
糖分はプロテインの甘味と、
コーヒーに入れる蜂蜜のみ。
ココアもキャンディもやめにした。
朝ではなく、夜歩くことにした。
紫外線アレルギーなのと熱中症対策。
9時くらいからなら、
散歩している人がたくさんいる。
本当は今すぐにでも働きたい。
でも、待ちきれずに働いてぶり返して
一番忙しい時期にダウンして迷惑をかけた。
だから9月末までは体力作り、体作りしながら待つ。
「待つ」ことを叩き込まれたような１年半。
じわじわ人生は流れていて、
たぶんそれが私にとっては一番いい方向。
