今日、木曜日は週1回の比較の日。
52.5キロから、51.8キロで－0.7キロ！
ご褒美はもちろん、
しかし、3月からご褒美だの外食だの
食べる物全般、うだうだ言わず予算が1万。
なろうの弁当が月2回で1500円、
ウイスキーボンボンが月4回で1500円、
蜂蜜が851円×3本は毎月
コーヒーに混ぜて飲むから2500円、
インスタントコーヒー2袋は飲むから700円、
それだけで6300円くらい行く。
残り3700円で焼きそば、ゆで卵弁当、
休みの日はまたカレーうどんに戻したので
それらを賄わなくてはならない。
でも、来年秋田に行き
再来年は2人秋田からお招きしもてなし
お世話になった友人を
阿蘇のペンションにお連れする計画だから
無駄をなくして取り組まねばならない。
この3年のメリハリがえげつない(笑)
でも、地鶏のたたきも和菓子も菓子パンも
本当は目標がないから気分を上げるため
ダラダラ食べていたのが本当のところ。
本当に食べたい時は食べよう。
ただの習慣なら見直そう✨(´｡✪ω✪｡ ` )
