底上げ

してきた気がします。

友人宅で食べさせてもらう＋

大量のお土産まであり

今までの量とは変わってきたので、

お菓子を食べないように気をつけながら

48キロ目指してがんばります！

栄養の質は間違いなく上がっている。

だけどリバウンドするわけにはいきません😅