防音室のカラオケくんが、 しばらくポケカラと相性が悪くハウリングして諦めかけていた。 治った！！ありがとう！！ やはり、ひとり防音室で 地声を張り上げるのは楽しくはない。 体重が10キロ減ったように、 今回もドーピングのような奇跡が起きるかな？ ま…

生理で少し増えていたが、 昨日で終わり51.5キロを少し割った。 生理中はどうしようもない これからまた48キロに向けて取り組みます！ 最近、一旦トイレで目が覚めたら 空腹で眠れません。 再び睡眠薬を頓服しますが胃に悪いかもと 無調整豆乳をチンして飲み…