2023-05-16 いい感じに痩せてきた 最近、食べ過ぎた次の日は ゆで卵とコーヒー、豆乳のみにしている。 いい感じに骨が出てきた!! 昨夜、narrowのマスターから 最近見てませんが元気ですかと来たので 今日はnarrowの軟骨弁当食べます🍱✨