10年以上前に穴口恵子さんにしてもらった
トラウマを消すワークを自分なりにやった。
違う件で試したことあるけど、
本当に効果を実感したから今回も。
トカゲのしっぽを切るように、
過去をスパッと切り離し、
ビリビリに破いて七色の火で燃やしてしまうイメージをする。
今の私ができあがったのは、
いろんなことがあったから。
その完成形の私を残し、
直前までの過去を葬った。
つけておくには重すぎて、腐り始めていた。
そして、今の私が残った。
0ではなく1からのスタート！
これから仲良くしてくれる人たちと
楽しく暮らしていきたい。
