2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧
https://u.pokekara.com/mv/1493704930845859840 口をほぼ閉じて ほっぺたでリバーブをかけて歌う 松風🐿の唱法を使っています。 ハキハキしてるけど腹話術みたいに口動かさずに歌ってます。 松風の恋歌かわいかった🌸 ↑こちらは人さまのお宅のリスさんです。
ゆうべふるさと納税で届いた鶏胸肉をチキン南蛮にして食べました！ 少しだけ増えたかな？ 今日からまた減量がんばります！ 最近毎日仕事で3時間とかポスティングさせられるのですが 体力が持ってるのは仕事前に歌いながら飲む はちみつ入りミルクコーヒーの…
焼肉が今頃来たか少し増えました！ 職場でチョコを食べたのもあるのかな😅 2月15日でぶるぶるマシーンを買って1年、 11.5キロ強痩せました。 最後は贅沢言って48キロとか言ってたけど 当初の目標以上の快挙を遂げました。 じわじわ48キロを目指します！ 今日は…
水道代✨ ガス代✨
あれだけ焼肉食べたのにすごい！！ 腹ですすみません。 何年も前に同僚に ライトオンで1万のカーゴパンツが1000円だったよ！と聞き 入りもしないのに買ったのが 焼肉に履いていけました。 太ももの太さばかり気にしてたら 1年毎日ブルブルマシーンに載ってた…
https://u.pokekara.com/mv/1492602602729140224
減ったけど、今日は友人と食べ放題の日… あまり増えませんように！ 肉と黒烏龍茶しか頼まないから！
カップヌードルを食べてすぐ寝た割には 持ちこたえました！ 引き寄せには期限を切らないこと。 仕事が体力労働が増えたのもあり 体と相談しながら楽しく食べて痩せていきたいです。 ただただ、じりじり48キロを目指す✨ それが体調を崩さずリバウンドしないた…
もし停滞期でなかなか48キロにならないと なんだか体がかわいそうなので、 スピリチュアル特有！！ 予祝にもうカップヌードルシーフードBIG 食べちゃいました。 予祝とは、もうすでに目標を達成したとして 前祝いをしてしまうと本当に引き寄せるというもので…
父への変な執着から醒めたら 恋もいいかもという気になってきた。 昨日上司と二人で身の上話になって、 こういう男性もいるんだよなと思ったのもあるかもしれない。 諦めないことも才能と言ってくれた。 エンパスは誰かの強い念を知らずに拾う。 父が、私に…
昨日の朝、体がなんだかきつくて 冷やしたごつ盛り焼きそばを食べました。 日中もなんだか仕事がだるく、 自分との約束をないがしろにしたりしてないか考えてみたらありました！ 水曜日、ドラモリでカップヌードルの シーフードBIGを買いに行くと前日決めて…
昨日休みで寝すぎて寝れぬ！ あと1週間で1.5キロ… 体脂肪はどのくらい落ちるかな💦
今月は意味不明に高かった！ 問い合わせたら、 年末の２９日から昨日までの間の金額で 普段より皆高く問い合わせが殺到してるとのこと。 にしても倍は高い！ 心当たりは、そろそろ一ヶ月になる 毎朝３時間のカラオケ機器の電気くらい😅 あれなのかなあ… でも月…
なんと、まさかの増量！ ５０キロを切るということは熾烈なカロリー計算になるのだということが少し分かってきました。 そんなにジョイフルハンバーグ太りやすいの！？ リバウンドモードに入ってるかもなので しばらくいつものを食べて様子を見ます。
少し減った？ ゆうべは仕事帰りにコスモスで父に遭遇し 50個入りの王将の冷凍餃子を買ってもらい 弟と食べました。 最近、暇があればポスティングさせられて 卵と大豆だけじゃもたないからなんだろうと 偶然には感謝していただくようにしてます。 今夜、イン…
https://u.pokekara.com/mv/1490443743710818304
体重が安定しません！ でも心当たりがあって、 昨日朝から父にもらった冷凍のジョイフルハンバーグを焼いて食べ、 仕事帰りには実家によばれて 衣の厚いしっかりしたクリスピーチキンを3つ食べました！ いつものメニューにこれだけ足したら、 やっぱり増える…
今日は出勤だった。 ボイストレーニングの申込用紙をもらった✨ 「宮崎では有名な先生なのよ」 と言われた。 幸運に感謝！！
期日まであと9日。 順調です！ あと1キロちょい✨ 脚が少し細くなりました。 ラテン体型なので、 上半身はかなり落ちましたが 下半身はセルライトなどあるため エステでゆっくり削っていきます。 5年後くらいからだけど支払いが終わったら 毎月セレブコースを…
体重が上下します！ 昨日は給料日でしたがとくに食べたいものはなく なろうのチーズinカレーコロッケを 店頭で立ち食いしながらお話して帰りました。 炭水化物は如実に出ますね✨ あと10日、食べるときは食べ 食べないときは食べずにやってみます。 あと、仕…
会社の方針で給与明細がウェブ化しました！ 今月の給与です。 10万を上回りましたが今月はバレンタイン。 職場と弟たちにもうチョコは買ってあります。 今月もやりくりがんばります！
一気に生理前に戻りました！ 昨日恵方巻を食べたので覚悟してましたが 後悔はありませんでした。 あやかれるものにはあやかりたいし 何よりおいしかったから✨ 今日からまた48キロ目指して試行錯誤します！ 脚が細くなりました。 どんな自分が出てくるのか楽…
昨日よりは減りました✨ 昨日、くら寿司に恵方巻きを思いつきで予約しました。 250円でした（笑） そしたら、源泉徴収の還付金を270円もらいました。 タイミングが絶妙でした。 お正月のハムスターもなかの時のように、 伊右衛門のペットボトルをマグに出して…
最近、体が食べるものを欲さなくなってきた。 昨日も生理二日目なのに ほとんど食べず満足していたので、 自己判断で寝る前に冷やしたごつ盛り焼きそばに目玉焼きをのせて食べました！ 普通なら冷やして食べれば体重増えないのですが ホントに食べてすぐ寝た…
新しい大家さんになり不動産になり 今まで家賃が引き落としで 手数料を110円とられていたところを 宮銀に自動振込にしてくださいと あらかじめ記入された用紙が届き 給与口座が宮銀なので、 自動振込に毎月いくら手数料がかかるか聞いたら220円とのこと。 手…
まあ昨日は食事会だったし、 生理だしこんなもんでしょう！ あと15日ある！
