ゆうべ眠りが浅く何度も目が覚めるため 熟睡するために食べました 加えて今日は食事会のため 明日は1キロは増えていそうです。 体重計を公表してダイエットを始めて 1ヶ月半くらいで1.5キロ落ちました。 間に焼肉やクッキー祭の誘惑もありながら 体を騙し騙…
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