箱ちっっっさ！ でも、一つ食べて満足できた。 これが本物かー🥰 自分に贅沢させてるのはわかってる。 でも、質のいい中年になりたいから🧐 がつがつ食べちゃうんじゃなくて、 本当に食べたいときに食べよう。

体に80日猶予をあげることにした。 楽器屋で売ってるレッスンの出席カードの 気に入ったのを体重記録カードにした。 実は、48キロになったことは今までない。 最高まで痩せて48.5キロ、 その時の体脂肪率は15%だった。 ずっと頭の中は食べ物でいっぱいだった…

ガラスの仮面意外とハマる。 ボイトレの先生を月影先生と思うことに。 一番高いところをもっと高く！ 天に突きぬけるように！！と 何度も何度もサビを歌わせる先生に、 それができないから習いに来てるんです！ このマイク店内にダダ漏れですよね？！ と思い…

昨日弟が作ってくれたシンガポールラクサ。 全部食べちゃった＆スープおかわりしました。 今朝体重増えてたけど、 おいしかったし弟がわたしがたくさん食べたので喜んでたから後悔はないです！ 体重は上下するけど、 見た目は引き締まり始めました。 ブルブ…