「味わえ」と言われている。 ガツガツ焦るのではなく、 限られた人生の1分1秒を、 体に負担をかけないだけの少しの食べ物を、 お金というエネルギーが幸せに姿を変える 1円10円に一喜一憂する醍醐味を、 形あるものが壊れるまでの造形美を、 味わえ。 これに…

昨日より1キロ落ちた❗ あと1キロ弱減ったら元通り。 少食は慣れてしまい、 2L水を飲むのとセットでやれば普通に過ごせる。 YouTubeでサーチュイン遺伝子 (体が軽く命の危機を感じることで生存本能に火がつき出すらしい若返りホルモン) を説かれ過ぎて、 食べ…