自分を満たす

変わらないような減ったような…

最近ポスティングで動き始めて、

豆と卵で良かった食事が栄養不足になり

体が肉を要求してくるようになりました。

昨日は豚バラ肉をすき焼き味で煮て生卵につけて食べました。

最近セルライトをなくすため砂糖ではなくはちみつを使うのですが

残った割り下がおいしかったので、

今日は休みですがその割り下でえのきと糸コンを煮て生卵につけて食べようと目論んでいます！

自分で自分を満たしながら生きていきます😊