2020-11-02から1日間の記事一覧
えっ早い? ずっと寝ていた期間があったので、 近所の山道を散歩していたにも関わらず 7時間働いただけで前太ももが筋肉痛です。 職場に小さな階段があり行ったり来たり ピアノにぶつけないように掃除機をかけたり そんな運動が効いているのかもしれません。…
えっ早い? ずっと寝ていた期間があったので、 近所の山道を散歩していたにも関わらず 7時間働いただけで前太ももが筋肉痛です。 職場に小さな階段があり行ったり来たり ピアノにぶつけないように掃除機をかけたり そんな運動が効いているのかもしれません。…